换单位了社保转移需要以下手续：

1、如果跨统筹地区社会保险转移，本人携带相关材料到社保中心填写参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表，到转移窗口办理转移；

2、如果在统筹地区内或同一市内，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续。

一、社保如何转移

社保转移是指在对于参保人员跨统筹区域流动就业的，转移养老保险关系的这一过程。

具体流程如下：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；

2、新参保地社保经办机构在十五个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；

3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的十五个工作日内，办理好转移接续的各项手续；

4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在十五个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员；

5、养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。

二、换工作了社保怎么办

一、办理社保转移手续

换了工作后，为了社保能够正常缴费，需要及时办理社保转移手续。在新单位入职之后，单位会凭借《养老保险缴费凭证》向新参保地社保机构申请社保关系转移接续。

当然，如果你换了工作之后，新单位仍然在同一城市，和原单位在同一统筹地区的话，一般只需要将社保账号告知新单位进行续缴就行了。

二、注意离职期间是否续交社保

很多人换工作中间都会间隔一段时间，毕竟工作不是立马就能找到的。但离职之后，还未找到新工作的这一期间，社保往往就会断缴。所以需要提前做好规划，在这一期间是否要续交社保。

如果你的离职期比较短，只有1、2个月的话，社保不续交也是没关系的，但如果离职期比较长的话，建议社保还是要继续缴纳。

三、社保如何转移到新公司

从原单位辞职后，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续，社保关系自动转入新单位。

用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。