一、欠信用卡还不起如何避免被银行起诉

1、根据自己的能力还款。

信用卡逾期之后，虽然没有能力全额还款，但可以根据自己的能力尽量还款，例如自己每个月扣除基本开销之后，所剩下的所有的钱，都可以拿来还到信用卡里，保证自己每个月都有还款记录，表明自己还有还款意愿，这样银行一般就不会起诉了;

2、主动和银行协商。

逾期之后主动打电话给银行，告知银行自己的困难，同时和银行协商，看能否减免逾期费用以及达成分期还款协议;

3、开源节流。

信用卡逾期之后，根本上还是要想办法开源节流，扩大自己的收入，这样才能尽快把窟窿不上。在做好自己的本职工作的基础上，可以搞搞副业，利用业余时间做项目或者小生意来赚钱，例如时下比较流行的自媒体、新媒体创业、网络兼职赚钱等等，都是不错的选择。

二、信用卡逾期多久会上征信

1、3个月以上；如果在3个月出现了6次或者6次以上的逾期行为，银行就会将你设置为征信黑名单，并且这个名单还会直接上传到央行中心，那么你往后5年内都无法再申请信贷服务，对自己的影响其实还是很大。

2、连续三次逾期；如果是连续三次造成的信用卡逾期，银行就会将此定性为信用卡恶意逾期，一旦判定为信用卡恶意逾期，那么后果比信用卡逾期的后果将会更加的严重。银行也会启动法律手段来依法维护自身的权益，所造成的负面影响范围、广度、深度都是无法想象的。