1、信用卡三种还款方式中，全额还款是最划算的，因为这种还款方式不会产生利息费用。这也是最常见的还款方式，一般在信用卡透支消费必须符合自己的财务能力，即避免到期和无力偿还。而分期还款和最低还款额都需要一定的利息费用，比如说分期还款，持卡人可以根据自己的自身能力来选择还款，每个银行都会规定有不同的分期期数，选择分期还款不计息，但要收取一定的手续费。

2、全额还款额是指持卡人在到期还款日（含）前偿还全部应付款项，可按发卡行规定的进行一定时间段的免息，可以享受免息还款期待遇，一般信用卡账单会出账单次日进行发生电子邮件或者纸质账单中予以告知本期账单全额还款额（本期还款总额）。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办？