高利贷指的是借贷利息的年利率超过２４％至３６％的借贷，这种借贷属于违法借贷；故如果出借人向法院起诉，要求借款人还款的，借款人只须偿还本金及法律规定的范围内利息即可。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条的规定，借贷双方约定的利率未超过年利率２４％的，出借人有权请求借款人按照约定的年利率支付利息；但如果借贷双方约定的利率超过年利率３６％，则超过年利率３６％部分的利息应当被认定无效。因此，我国法律对民间借贷的利息是有限制性规定的，借高利贷被起诉到法院，法院最多支持出借人年利率２４％的贷款利息，超过部分不支持。如果已经被起诉了，应该提供什么证据证明本起借贷属于高利贷，以减少利息呢？１、能够证明双方约定的借贷利息超过年利率２４％的证据，比如借条、借贷合同、欠条等；２、能够证明双方的借贷关系计算复利，并且经计算平均利率超过年利率２４％的证据，比如借条、银行流水、汇款凭证、交付凭据等；３、能够证明出借方夸大出借金额，实际出借金额与借条、借款合同约定不符，并且平均利息超过年利率２４％的证据，比如银行流水、证人证言、录音录像等。

一、利息多少算高利贷

根据中国人民银行规定，超过基准利率的4倍就是高利贷。《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》对民间借贷的利率划分出来三个区域，划分界限分别为24%和36%。借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。