信用卡还不上了的办法：

1、借款还钱：如果是因为短期资金周转不灵，可以向朋友借款先偿还部分房贷，这样就解除了逾期的危机；

2、申请延期：当无法按时还款时，借款人可以向银行提出延期还款的申请；

3、卖房还款：如果是长期无法还款，只能把房子卖了尽快还清房贷，在以后有经济能力还款时时再贷款买房。

信用卡被降额该怎么办

1、增加刷卡频率，如果你长时间不使用信用卡，银行会认为你不需要那么多额度，所以会减少持卡人的信用卡金额。那么只要持卡人可以使用更多的信用卡消费，这样就有利于提额。

2、尽量及时还款，逾期还款是减少额度的最大原因。逾期还款不仅会影响信用卡的金额，还会使你的个人信用调查失信；如果持卡人经常逾期，银行不愿意提取金额，但会限制信用卡金额。

3、主动申请提额，一般情况下，持卡人只要正常使用该卡3－6个月，就可以主动向银行申请提额了。如果被降额了，可以保持良好消费记录，几个月后主动申请。

《中华人民共和国刑法》第一百九十六条【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；

（二）使用作废的信用卡的；

（三）冒用他人信用卡的；

（四）恶意透支的。