个人缴纳的养老保险一般不可以退。国家有规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。个人账户养老金具有强制储蓄性质，不得提前支取。属于个人所有，个人死亡的（包括退休前和退休后），个人账户余额可以依法继承。

符合以下条件之一的，可以申请一次性退还城镇职工养老保险个人账户，同时终止基本养老保险关系：

1.达到法定退休年龄时，不符合按月领取职工基本养老金条件的;

2.职工在职期间出国、出境定居，丧失中华人民共和国国籍的;

3.外国人在我国工作，与用人单位解除劳动关系回国的;

4.港澳台居民在达到规定的领取养老金条件前离开内地(大陆)，经本人书面申请终止社会保险关系的;

5.参保人死亡，其城镇职工养老保险个人账户可以依法继承，由社会保险经办机构一次性支付给其法定继承人或指定受益人。

律师补充：

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金；在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。

【法律依据】

《社会保险法》

第十四条个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。