抚恤金不可以立遗嘱，抚恤金不是遗产，因为在立遗嘱时抚恤金还不存在，所以立遗嘱人无权先行处分；另外，抚恤金是对于与死者共同生活的亲属的精神抚恤，不是对于立遗嘱人本身的补偿，他本人是没有所有权的，所以遗嘱中关于抚恤金的分配内容无效。

一、抚恤金怎么继承？

抚恤金不可以继承。死亡抚恤金是国家机关、企事业单位对死者家属的补助和帮助，是在死者死亡以后产生的，而不是死亡时遗留的个人合法财产，不符合遗产的定义，不可以作为遗产分配。被继承人死亡时遗留的个人所有财产和法律规定可以继承的其他财产权益，包括积极遗产和消极遗产。积极遗产指死者生前个人享有的财物和可以继承的其他合法权益，如债权和著作权中的财产权益等。遗产范围主要是生活资料，也包括法律允许个人所有的生产资料。

二、抚恤金如何分配？

抚恤金分配方式如下：如果死者所在单位对抚恤金的给付对象有规定，则按规定处理；如果没对给付对象作出规定，则应属于近亲属共有。当事人要求对该抚恤金进行分割在法律上属于对共有财产的析产。再不行可以由当事人协商。供养亲属补助金是直接拨发到被抚恤人的名下的，至于一次性抚恤金视为遗产，一般平均分配。死亡抚恤金是死者所在单位等给予死者近亲属和被扶养人的生活补助费。死亡抚恤金还含有一定精神抚慰的内容。死亡抚恤金发生于死者死亡后，所以不属于遗产。

三、父母健在可以立遗嘱吗

父母健在可以立遗嘱。遗嘱可以是父母双方或者是健在的一方，但是父母都健在一方单方立遗嘱情况也是存在的，父母单方可以立遗嘱，但是只能对属于自己的财产等立遗嘱进行分配，而对于夫妻共同的财产父母单方是无权立遗嘱的，父母是可以单方立遗嘱的，不过立遗嘱人，只能处分属于自己的合法的财产。夫妻双方共有的房产，立遗嘱人只能将属于自己的那一部分作为遗产写进遗嘱进行处分。