一、欠银行信用卡逾期不还怎么和催收人员协商延期还款

1、持卡人可以去柜台申请带上身份证向工作人员提交贷款延期还款申请，按工作人员要求出示相关资料，在工作人员帮助下就可以办理。

2、可以打电话向客服申请接通电话就按照提示接通人工服务，然后向工作人员申请延期还款，完了之后就提供身份证号等就可以办理。

3、通常提前30个工作日向贷款银行申请持卡人在原回合同履行期间，延期不得低于原贷款条件短期贷款延期不得超过原贷款期限;中期贷款延期不得超过原贷款延期的一半;长期贷款延期最长不得超过3年。

4、持卡人在合同履行期间，如果不能按照原来还款的计划按期限归还贷款，就可以向发卡行提出延长借款的书面申请，经发卡行批准后。

二、信用卡逾期后如何补救

1、如果持卡人忘记还款，发现逾期后，一定要尽快还款，最好全额还款。给银行信用卡中心打电话，声明非恶意欠款，逾期时间短的话，银行可能不计不良记录;

2、信用卡逾期由于失业、疾病等原因无力偿还时，在还款期之前，持卡人应主动和银行信用卡中心取得联系，说明自己的经济状况，声明自己非恶意欠款;

3、持卡人主动申请延期还款，银行往往会同意延期，银行与持卡人商定双方能接受的还款计划，这样银行不会记不良记录，但是申请延期后一定要按时还款。

三、信用卡逾期有哪些后果

1、要交违约金、账单全额罚息(日息万分之五，消费当日开始计息，按月计收复息直到本息还清为止);

2、持卡人会在人民银行征信中心产生不良信用记录，5年内就很难再申请信用卡和银行贷款;

3、逾期超过三个月或银行催款两次以上还不还款的，银行会冻结你卡片并将你列为禁入类客户(黑名单)，同时还会起诉你信用卡诈骗及恶意透支，持卡人要承担相应的法律责任。