刑拘是可以睡觉的。拘留所应当按照规定的标准为被拘留人提供饮食，并尊重被拘留人的民族饮食习惯。在日常作息方面，明确了被拘留人每天不少于2小时的拘室外活动时间；不得强迫被拘留人从事生产劳动。

一、拘留期间手机会被检查内容吗

刑事拘留一般是不会翻看手机的，但手机要交由拘留所统一保管。拘留所收拘被拘留人，应当对被拘留人的人身和携带的物品进行检查。被拘留人的非生活必需品及现金，由拘留所登记并统一保管。检查发现的违禁品和其他与案件有关的物品，应当移交拘留决定的机关依法进行处理。

二、刑拘家属可以找办案民警了解情况吗

刑拘家属可以找办案民警了解情况，但一般情况下能够得到的信息是有限的。依照相关法律规定公安机关在拘留人后，会在二十四小时以内，通知被拘留人的家属；但如果行为人涉嫌危害国家安全犯罪、活动犯罪，则需要在有碍侦查的情形消失后，才能通知家属。

三、刑事犯罪手机交给谁保管

拘留所在收拘被拘留人的时候，会检查被拘留人的身体和随身所携带的物品。拘留所会先进行登记，再统一管理被拘留人的非生活必需品和现金等物品。如果检查出违禁品和与案件有关的物品，拘留决定机关会对其进行依法处理。拘留期满后，拘留所会给被拘留人分发解除拘留证明书，返还代为保管的财物。