对于合同纠纷仲裁好还是诉讼好的这个问题无法准确回答，仲裁和诉讼没有可比性，仲裁和诉讼的区别主要有：

1、管辖权的取得不同。

诉讼中，一方当事人只要向有管辖权的法院起诉，法院依法受理后，另一方必须应诉。申请仲裁，必须要有仲裁协议，即合同中订立仲裁条款或纠纷发生前、纠纷发生后双方当事人达成的请求仲裁的协议。

2、审理者的产生方式不同。

诉讼案件的审判庭由法院指定，不能由当事人选择。仲裁案件，除双方当事人可以协商选定仲裁委员会、约定仲裁庭的组成人数外，当事人有权选定仲裁员。

3、开庭审理的原则不同。

法院开庭审理一般公开进行，只有某些涉及国家机密或个人隐私的案件，可以不公开审理。仲裁庭审理案件一般不公开进行。

4、审理程序及当事人的能动作为不同。

诉讼过程中当事人应当严格按照诉讼法的规定进行，仲裁过程中当事人则有较大的自由度，几乎每一步骤当事人都能主动作为。

5、监督程序不同。

我国法院实行两审终审制，对已经发生法律效力的判决，发现确有错误，可适用审判监督程序。我国仲裁委员会则实行一裁终局制，并适用司法监督程序。

一、合同纠纷申请仲裁的条件是什么？

《中华人民共和国仲裁法》

第二十一条当事人申请仲裁应当符合下列条件：

（一）有仲裁协议；

（二）有具体的仲裁请求和事实、理由；

（三）属于仲裁委员会的受理范围。

二、合同纠纷怎么起诉？

1、准备好民事诉讼状。

2、到具有管辖权的人民法院起诉，并提交相关的证据材料。

3、按照人民法院的通知准时出席参与诉讼活动。

4、若不服一审判决或裁定，应在接到判决书后15天内或接到裁定书后10天内向原审人民法院或上一级人民法院提出上诉，并递交上诉状。