一、自己的信用卡逾期不还怎么避免上门催收

1、不要躲避催收人员:遇到银行催收人员上门催债的，如果催收人员态度良好，不要和催收人员发生不必要的冲突，也不要玩“失踪”，因为只要你逾期后每个月照常还款，就没有什么可以担心的了。

2、和银行协商还款︰如果个人的经济能力有问题，不能全部还款，可以和银行协商还款，要求银行延长还款期限，或者降低利息。

3、但一定不要躲避银行的催收，这样的话信用卡利息只会越来越大了。

二、信用卡逾期会有什么影响

1、产生信用卡逾期违约金；

2、逾期利息;

3、不良信用记录;

4、恶意透支的刑事责任;

5、信用卡逾期还款记录会被记入央行征信系统，生成不良信用记录;

6、若逾期数额较大，银行将直接起诉持卡人信用卡诈骗及恶意透支。

三、信用卡逾期不还的后果有哪些

1、产生不良信用记录;

2、利息：按每天万分之五计算;

3、违约金、罚金等;

4、信用卡恶意透支还可能面临刑事处罚;

5、被银行列入黑名单。