第一、直接报警

首先温馨提醒：不要认为报警就会把事情搞的很大，一般对于家暴，警察同志都是以现场劝和为主。同时用威严的气势镇住过错方，劝解过错方下次不可再犯。

报警要掌握技巧，要明确告知自己所感受到的强烈威胁和恐惧!必须坚持让警察到现场。一些人要看到警察才知道事态严重性，才变的老实。

第二、向当地法院申请人生保护令

人生保护令会要求施暴方不得再打骂被保护人。文章开头的事件中，张女士就申请了保护令，后来婆婆违反保护令，被法院采取了强制措施。

对于这种情况，如果施暴方再犯，那么法院会采取强制措施。法院将依法对其实施拘留并处罚金，如果情节恶劣，被执行人有可能触犯拒不执行判决裁定罪。而根据刑法规定，对人民法院判决裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金;情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

第三、达到一定伤情，追究施暴方刑事责任(一般针对家暴惯犯)

故意伤害造成一定程度伤害的，处拘役、者管制、有期徒刑。此法针对那些不见棺材不掉泪施暴者，必须要靠法律严惩的方式治疗。

第四、离婚(针对长期家暴)

实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的，调解无效的，应准予离婚。而家庭暴力是指发生在家庭成员之间，以殴打、捆绑或其他手段，对家庭成员的身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。因此，即使动手的人是婆婆而并非丈夫，仍然可以认定为家暴。