被同事当众侮辱起诉方法如下：

1、取证，可以把辱骂言语记录下来，比如录音；

2、咨询，向律师咨询相关的问题；

3、到法院起诉。

侮辱罪的构成要件如下：

1、侵犯的客体是他人的人格尊严和名誉权；

2、在客观方面表现以暴力或其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉，情节严重的行为；

3、主体是一般主体，凡达到刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人均能构成本罪。

一、侮辱罪是什么

（一）侮辱罪的概念

侮辱罪，是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。

（二）侮辱罪的构成特征

1、犯罪客体

本罪侵犯的客体是他人的人格尊严和名誉权，人格尊严权和名誉权是公民的基本人身权利。本罪的犯罪对象，只能是自然人，侮辱法人以及其他团体、组织，不构成侮辱罪。

2、犯罪客观方面

本罪在客观方面表现以暴力或其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉，情节严重的行为。行为的主要手段有：

（1）暴力侮辱人身；

（2）采用言语进行侮辱，即用恶毒刻薄的语言对被害人进行嘲笑、辱骂；

（3）文字侮辱，即以图画、漫画、信件、书刊或者其他公开的文字等方式泄漏他人隐私，诋毁他人人格。

3、犯罪主体

本罪主体是一般主体，凡达到刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人均能构成本罪。国家机关、企事业单位、社会团体不是本罪主体。

4、犯罪主观方面

本罪在主观方面表现为直接故意，并且具有贬损他人人格，破坏他人名誉的目的。