法律上是不能和父亲断绝关系的。但是如果是拟制血亲的父母子女关系，可因收养的解除或继父（母）与生母（父）离婚及相互抚养关系的变化而终止。自然血亲的父母子女关系，只能因依法送养子女而终止。在通常情况下，其相互关系不允许解除。

如何从法律上断绝父子关系？

1、自然血亲关系，法律上是不能解除的。对于亲生父子关系，在基于血缘关系产生，从情感上可以断绝关系，但是在法律上这种天然血缘关系是不可以进行解除的。2、法律上可以解除的父母子女关系：子女被他人收养，则父母子女的关系依法消除。

《民法典》第一千一百一十五条

养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院提起诉讼。

第一千一百一十六条

当事人协议解除收养关系的，应当到民政部门办理解除收养关系登记。