1、信用卡持卡者逾期一天忘记还款的话，可以及时处理款项。在逾期一天的情况下，持卡者是不会影响到个人征信的。通常情况下，发卡银行都有三天左右的宽限期，持卡者只要能在宽限期内还款则不算做逾期。也就是说，信用卡忘记还款一天一般影响不大，最好立马全额还款，并联系银行说明情况告知并非恶意逾期。

2、如果信用卡忘记还款超过还款宽限期，银行会计收罚息。除此以外，在宽限期之外还款的持卡者，其个人逾期记录是会被上传到央行征信的。当信用卡欠款逾期后，要积极采取正确措施进行挽救。保持良好的还款记录，用新的还款记录覆盖原有的负面记录，是最好的处理办法。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办？