其区别在于：

（1）效力待定合同的原因可归结为合同行为人民事行为能力欠缺，可变更可撤销合同的原因可归结为行为人意思表示不真实。

（2）效力待定合同以合同无效为原则，义务人进行了追认的作为行为之后合同方为有效；可变更可撤销合同以合同有效为原则，当事人积极为申请变更。

效力待定合同该如何判定

效力待定合同的判定标准：

1、无行为能力人所订立之合同；

2、限制行为能力人缔结的合同；

3、无代理权人以被代理人名义缔结的合同。效力待定合同，是指已成立的合同因欠缺一定的生效要件，其生效与否尚未确定，须经过补正方可生效，在一定的期限内不予补正则视为无效的合同。

《中华人民共和国民法典》

第一百四十八条一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。