近日，网友在社交平台发长文控诉吴秀波长子吴瀚家暴引起热议，其称对方在和自己恋爱的五个月时间里，频繁动手打人、言语侮辱，对方还曾说“女人不听话就要收拾”。被家暴固然可气，但是冷静下来，一定要收集证据！

家暴的证据例如，公安机关制作的报警记录、出警记录、告诫书，鉴定机构的伤情鉴定报告，医院的就诊记录及医药花费，第三方如村委会、居委会等单位所做的受理文书或处理结果，施暴者写过的保证书，亲朋好友或邻居的证人证言，暴力实施场所的录音录像等。注意，可以描述或证明家暴切实存在的，都可以作为证据保存、提交。

没结婚也算家暴吗？

根据我国《反家庭暴力法》的规定，“家庭暴力”是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、心理、性等方面进行伤害和摧残的行为。其中该法第37条明确，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本规定执行。

也就是说，不仅家庭成员之间，共同生活的情侣之间的暴力行为也是家庭暴力。家庭暴力本质上是一种殴打他人的行为，这种行为首先需要承担相应的行政处罚。因此，吴瀚的行为已经涉嫌家暴，如果查出情节恶劣的话，还可能涉嫌故意伤害罪，除了接受行政处罚，还需要承担刑事责任。

遭遇暴力时，应该如何维护自己的权益？

如果不幸遭受了家庭暴力，尽快到公安机关报案，并到医院就诊作记录，伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关对施暴者的予以治安处罚甚至追究其刑事责任。受害者还可以向法院申请“人身安全保护令”。根据《反家庭暴力法》，人身安全保护令变成人民法院受理的独立案件，可以在不提起任何诉讼的情况下只向人民法院申请人身安全保护令。

提醒广大女性朋友，谈恋爱要熟悉对方的品性，家暴只有零次和无数次，及时止损才是最好办法，别在一次又一次被伤害后追悔莫及！