各地的情况各异，所以当地社保部门对根据当时的实际情况制定相应的制度，所以各地的流程或许会有些细节的差别，以北京社保转移为例：

一、办理条件

需同时满足以下条件：

1．参保人员的社保账户已暂停的；

2．转出：职工意愿流动到外省就业参保的，转入：职工意愿流动到北京就业参保的；

3．且男性不满50周岁、女性不满40周岁的；

4．社保中心要求的其他条件。

二、办理材料

2016年9月1日起，北京社保转移手续将简化，只要提供《缴费凭证》和《转移申请》这两个材料就可以了，而且《缴费凭证》还可在网上开具，45个工作日内就可以办妥。

北京市内转移

1、参保凭证（转出地社保局转移窗口打印）

2、接收函（社保转入地）

3、联系函（社保转入地）

4、身份证原件及复印件

跨省转移

1、《基本养老保险参保缴费凭证》（社保转出地开具）

2、《基本医疗保险参保缴费凭证》（社保转出地开具）

3、《失业保险关系接收函》（社保转入地开具）

4、《在职职工失业保险关系转迁表》（社保转出地开具）

5、转移人员原件及复印件

三、办理流程

从2016年9月1日开始，参保人员只要在跨省流动就业前开具《缴费凭证》，到新就业地就业参保后，向当地的社保经办机构提交《缴费凭证》和《转移申请》，其他的事情就可以全部交给各地的社保经办机构通过网络平台办理了。地区间的社保经办机构在全国统一的经办规程下，在45个工作日内，完成参保人信息的审核、建立和社保基金的转移，为参保人完成社保的转移接续工作。

北京市的参保人员在办理养老保险转移接续时，还可以直接上网开具《缴费凭证》，并可在网上查询转移接续业务办理进度。

北京市内转移

1、带着社会保险登记证，去所属社保中心领取《社会保险撤销申请表》。

2、填写好申请表，办理医保和四险是否有欠费记录，如果没有工作人员会签字盖章。如果欠费就需要补交所欠人员的费用。

3、拿着盖好的申请表，再回到登记处填写四份《北京市社会保险单位信息登记变更表》（简称变更表），盖章后交给工作人员，领取三张变更表及一张《基本医疗保险关系跨区转移证明》。

4、在规定日期去转入区办理转入手续。

北京市内转移医疗保险流程

跨省转移

外地转入北京的

1、在转出地开具缴费凭证。

2、在北京单位提出转移接续申请。

3、北京审核后，向转出地开具同意转入函。

4、转出地接到函后，打出缴费明细并转移养老基金至北京。