1、已经逾期了一年以上，建议尽快处理的，如果一旦被起诉，就很难协商个性化分期还款方案了。主动尽快和银行协商还款，说明逾期原因，表明经济困难，还能争取减少利息的机会，甚至可能只需要还本金。

2、如果一直不还利息会不断的往上涨，早晚都要还的，一直不还就会变成呆账，想还都不知道往哪里还。如有其他银行信用卡，请务必保持正常使用，保持征信记录上面有显示你正常使用信用卡或者贷款的记录，有助于恢复征信良好。

一、信用卡逾期一年多了能协商分期吗

1、逾期一年了可以协商归还本金，只是跟银行沟通是一回事，能不能申请个性化分期是一回事。个人申请比较难，需要耐心和良好的态度，并且逾期一年属于严重逾期了。如果不能拿出合理的理由，比如失业、破产或重病，很难取得银行的谅解。

2、个人和银行协商免息的成功率很小，即使协商成功也是带息分期，而且期数不会太长。最好的方式选择是重组债务，通过法律途径与银行协商分期还款，共同协商制定自己的还款方案。

二、信用卡逾期一年多了会不会坐牢

1、一般来讲，信用卡逾期一年是不会坐牢的，毕竟欠钱属于民事责任。但具体情况，与涉及金额以及用户的还款态度有关。若逾期的本金是在五万元以下，情节较轻，是不会坐牢的。

2、虽然不会坐牢，逾期一年免不了被银行起诉，有钱还却不履行还款义务的话，是会被强制执行，成为失信执行名单的一员。若用户涉及金额超过五万元，属于恶意拖欠，涉及到剥夺人身自由的刑事责任。