1、可以向当地的妇联寻求帮助，最好能保留妇联出面调查的证据或书面记录等。

2、可以向当地的派出所报案，要求其对夫妻作笔录，若有伤情可要求进行伤情鉴定。

3、可以向当地的街道、居委会寻求帮助，必要可由他们出具书面证明证实存在家庭暴力的情况。

4、同步保留医院的就诊证明及相应的照片佐证。

一、遭遇家暴后如何收集证据

当事人在遭受家庭暴力后，应该及时进行收集、留存证据，以此证明家庭暴力的存在：

1、要及时向居（村）委会、妇联组织、工作单位等，寻求帮助或者调解，或者直接向公安机关报警。日后进行诉讼时，可以请求相关部门出具相关证明材料，尤其是公安机关的出警记录、告诫书。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

2、保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等。如果在家庭暴力中受伤，则一定及时去医院治疗，并保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等。此外，还要在当时进行拍照，保留好照片。伤情严重的，报警后，由公安机关委托进行伤情鉴定。依照法律条款，家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

3、保留好原始的视听资料。如果家里或者身边有条件的，可以进行录音、摄像等，并保留好原始的视听资料。或者可以申请证人出庭作证。

4、受害者可以向政府机关申请庇护。施暴者经教育不悔改，而变本加厉进行暴力行为的，受害者可以向政府机关申请庇护。无民事行为能力人、限制行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或无人照料等危险状态的，公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构。第十八条规定，县级或者设区的市级人民政府可以单独或者依托救助管理机构设立临时庇护场所，为家庭暴力受害人提供临时生活帮助。

二、家庭暴力怎么办，如何搜集家庭暴力证据

当事人在遭受家庭暴力后，应该及时进行收集、留存证据，以此证明家庭暴力的存在：

（一）保留好原始的照片、录音、录像等。在遭受暴力后及时拍下受伤部位的照片，如果家里或者身边有条件的，可以进行录音、摄像等。需要注意的是，一定要保存好原始的文件。

（二）保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等。如果在家庭暴力中受伤，则一定及时去医院治疗，并保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等。

（三）要及时向居(村)委会、妇联组织、工作单位等，寻求帮助或者调解，或者直接向公安机关报警。日后进行诉讼时，可以请求相关部门出具相关证明材料，尤其是公安机关的出警记录、告诫书。

（四）遭受严重的家庭暴力可以向公安机关申请人身保护裁定，俗称人身保护令。

公安机关可以在人身保护裁定中禁止施暴人在一定范围内接近受害人，否则可以予以处罚。一旦获得公安机关的保护裁定书，可以作为遭受家暴非常有力的证据。

三、家暴如何取证

1、伤情鉴定。受到暴力殴打的，及时去医院做伤情鉴定，律师建议即时是轻伤，也最好保留医院检查结果。在证明长期家暴行为时，轻伤同样具有证明力。

2、录音录像。适用手机或者录音录像设备记录当地的情况。合法的完整的录音录像具有证明力。

3、对方道歉信、保证书。家暴往往不是一次两次，有些施暴者在施暴后痛哭求原谅，保证再也不犯。但其实很难做到。而他们写下的保证书可以成为证明家暴的证据。

4、报警、调解记录。公安机关的报警记录、居委会和妇联等机构的调解记录都可以成为证据。

5、证人证言。父母、孩子、邻居的证人证言都可以成为证据。