公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。根据以上法律规定，公司的法定代表人不一定是股东，也不一定是董事会成员。反之，法人既可以是董事，也可以是股东，还可以是经理。

法人是具有民事权利能力和民事行为能力，依法独立享有民事权利和承担民事义务的组织。法人应当有自己的名称、组织机构、住所、财产或者经费。法人成立的具体条件和程序，依照法律、行政法规的规定。设立法人，法律、行政法规规定须经有关机关批准的，依照其规定。

占据董事职位的人可以是自然人，也可以是法人。但法人充当公司董事时，应指定一名有行为能力的自然人为代理人。因此法人是可以担任公司的董事。

一、一个人可以担任几个公司的法人

法人是法定代表人的简称，指的是由个人担任公司的法定的代表人；一个公司可以由多个股东组成，但公司的法定代表人只能有一个。一个人可以同时担任两个或者多个公司的法定代表人。相关法律对此没有禁止。但在以下情况不适用：

第一第二个一人有限责任公司；

第二由一个自然人投资设立的一人有限责任公司不能作为股东投资设立一人有限责任公司；

第三法律无禁止性规定，就是允许。

企业法定代表人在国家法律、法规以及企业章程规定的职权范围内行使职权、履行义务，代表企业法人参加民事活动，对企业的生产经营和管理全面负责，并接受本企业全体成员和有关机关的监督。企业法定代表人可以委托他人代行职责。企业法定代表人在委托他人代行职责时，应有书面委托。法律、法规规定必须由法定代表人行使的职责，不得委托他人代行。

二、法律依据：

《公司法》

第十三条公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。

《公司法》第五十八条一人有限责任公司的设立和组织机构，适用本节规定；本节没有规定的，适用本章第一节、第二节的规定。

本法所称一人有限责任公司，是指只有一个自然人股东或者一个法人股东的有限责任公司。