一、一般只是吸毒拘留多少天

吸毒本身并不犯罪，属于一般违法行为。

1、对于吸毒的人，处十日以上十五日以下拘留，可并处二千元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

2、对吸毒成瘾者需要实施强制戒毒，强制戒毒决定书应当于戒毒人员入所前交给本人。且应自作出决定之日起三日内通知戒毒人员家属、单位和户口所在地派出所。

3、强制戒毒期限为三个月至六个月，自入所之日起计算。对强制戒毒期满仍未戒除毒瘾的戒毒人员，可以延长强制，但实际执行的强制戒毒期限连续计算不超过一年。

4、如果只是自己吸毒不构成刑事犯罪，但是有贩毒、容留他人吸毒的行为则要承担刑事责任。

需要留意的是，如果因为吸食等原因而持有毒品达到一定的重量，就属于犯罪行为。具体规定为：持有鸦片200克以上不满1千克、海洛因或者甲基苯丙胺10克以上不满50克或者其他毒品数量较大的，构成非法持有毒品罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金;情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。持有鸦片1千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺50克以上或者其他毒品数量大的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金。

二、吸毒对身心的危害：

1、吸毒对身体的毒性作用：伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

2、长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。

3、吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

4、静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症，最常见的有化脓性感染和乙型肝炎，及令人担忧的艾滋病问题。此外，吸毒还会损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病。

对于只是单纯吸毒的人，一般会处以十天以上，15天以下的，并且会处以2000元以下的罚款，如果情节比较轻的情况下，会出于五天以下的拘留或者是500元以下的罚款。如果是吸毒成瘾的话，公安机关是可以进行强制隔离去戒毒的。