婚姻冷暴力解决方式：

1、夫妻双方都不愿意说话，可以用其他方式交流，比如发短信，写邮件。如果条件不允许，写在纸上，写下想对方说的话；

2、如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面逐渐进行沟通，达到沟通的畅通；

3、如果有两个人都不想提的话题，可以暂时不说。先说一些无关紧要的问题，然后逐渐真诚沟通；

4、起诉离婚。冷暴力也应视为一种家庭暴力。在长期遭受冷暴力的情况下，受害者应注意保留证据，离婚时要求无过错的物质和精神损害赔偿。

婚姻冷暴力是否可以离婚

婚姻冷暴力可以离婚。当事人要与配偶因为婚姻冷暴力而解除婚姻关系的，可以携带对方冷暴力的证据和离婚所需的材料，到法院依法提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十八条婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。