家庭暴力，是指在家庭关系中发生的一切暴力行为，如家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

遭遇家庭暴力可以采取以下措施，具体为：

1、寻求居民委员会、村民委员会和所在单位的帮助，由这些部门予以劝阻和调解；

2、向公安机关报案，公安机关应当予以制止，并依照相关法律规定给予行政处罚。

受害人遭遇家庭暴力应当采取哪些救济措施？

受害人遭遇家庭暴力应当采取下列救济措施：

1、受害人可以向人民法院申请安全保护令；

2、向公安机关进行报案，公安机关应当受理侦查，对加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

《中华人民共和国民法典》第一千零四十二条禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。

禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。

禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。