一、信用卡逾期三年怎么办

1、首先还清欠和逾期相关费用;

2、继续使用这张卡

《征信业管理条例》第十六条：征信机构对个人不良信用的保持期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年，超过5年的，应当予以删除。而不良信用卡显示的记录只显示过去24个月的记录情况。

逾期后，最好的办法就是继续使用这张卡片，用新的还款记录覆盖原有的负面记录，24个月后就会产生新的信用记录，待记录刷新后就不会影响个人信贷。

3、不要跑路

长期逾期，不仅会产生利息还有高额违约金，如果跑路，银行会认定你恶意透支而报警。

4、及时全额还款并说明

若由于一时疏忽大意忘还款，在逾期后一定要及时全额还款。此后打电话给银行说明自己并非恶意逾期，通常银行会帮你消除逾期记录。

5、无力还款需及时说明

如果因为失业或者疾病导致无力按时还款，在最后还款日之前，主动向银行陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，可以申请延迟还款和利息优惠。

二、信用卡协商停息挂账分期会影响征信吗

1、信用卡停息挂账分期如果属于恶意贷款逾期，可能会影响征信;如果并非恶意，可能不会影响到征信。

2、可以申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款

3、如果是平时疏忽大意忘记还款，那发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。然后给银行信用卡中心打电话，申明非恶意欠款，如果以前一直记录良好，且逾期时间短，发现逾期后还款良好，则有可能不被记不良记录。以后不可马虎大意，一定要注意银行的账单通知和催收信息，避免逾期。

4、信用卡还款信息会被央行征信系统滚动记录24个月，也就是信用卡逾期还款产生的不良信用记录会在征信系统里保存两年。如果用卡终止，对应的记录也不再滚动，而是长时间保存下来。