根据我国法律规定，可以进行补缴。

一、养老保险脱保了怎么办

可以选择补缴。

社保补缴流程如下：

以个人名义参保的，如果漏缴不能够进行补缴，只有由单位原因造成的漏缴才能够进行补缴，并且补缴五险。如果单位没有做申报（没有给开户）的只能补缴养老。缴纳一段时间后，中断想补缴地可以找代理公司补缴。

缴费单位（不含个体、自由职业者）漏缴职工养老保险费的，应带以下材料到各社保经办机构办理基本养老保险费个案补缴：

1、职工档案和养老保险手册；

2、《补缴基本养老保险费申请表》；

3、劳动合同、工资发放明细表员工补缴当月个税证明等；

4、其他相关材料。

二、社保不让补缴了吗

社保补缴分三种情况，第一种情况补缴三个月的社保，属于正常补缴，只要在第一次缴纳社保时进行申报即可。第二种补缴三个月以上社保，需要企业提供相应的工资表、企业相应往来账目等相关一系列资料。第三种员工向劳动仲裁或法院，要求企业补缴未为员工缴纳的社保，只有凭借仲裁书或判决书就可以到社保部门进行补缴事宜。

三、养老保险如何补缴

补缴养老保险的方法：劳动者可以持个人身份证明、社会保障卡等相关材料，到社会保险经办机构申请补缴。根据法律规定，参加加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险。