一、透支信用卡最低还款还不上如何向银行申请停息挂账？

1、在和银行申请停息挂账的时候，要明确的表明自己有意愿处理这笔债务，只是暂时没有太多资金周转。这样一来，银行工作人员可以看到你还款的诚心，申请成功率会大大增加。

2、不能还款的理由要合理。对于你不能还款的理由，一定要合理、充分，不能直接用“没钱”俩字代替。突然失业或者是公司破产，这些理由虽然合理，但也需要相关函件来证明真实性。

3、停息挂账虽然存在，但是很多银行都不把这个业务当作常规业务，如果你遇到了十分棘手的信用卡还款问题，可以尝试向银行申请停息挂账这个业务。

二、欠太多信用卡生病还不上会爆通讯录吗？

1、信用卡逾期是可能会爆通讯录的。但一般都是在逾期很长一段时间的情况下才会发生。

2、因为在信用卡逾期前期，通常都是由银行内部人员发短信或者打电话来向持卡人催收的，并不会特意去爆持卡人的通讯录。

3、一旦信用卡逾期时间一长，银行就可能会打包给第三方催债公司。而催债公司的催收手段就不仅仅是发短信、打电话这么简单了。那些催收人员很可能会联系你的亲朋好友，爆你的通讯录；更有甚者，可能会上门催收。如果你被爆通讯录，被催收人员打电话恐吓、辱骂、胁迫的话，你是可以收集证据，举报这些暴力催收的行为的。

三、怎样避免信用卡逾期？

1、消费时，结合自身经济情况，不要盲目消费，合理规划债务。很多逾期小伙伴就是因为过度消费，才难以还清信用卡。

2、在知道自己即将逾期前，先从朋友亲人手上筹款，还清债务，之后再将欠债还清。

3、如果实在没钱还款，主动和银行协商，表明自身情况，看看能不能分期还款。