是去社保局，需要提供以下材料：并提交下列材料：

(一)劳动(聘用)合同文本复印件或者与用人单位存在劳动关系(包括事实劳动关系)、人事关系的有效证明

(二)医疗机构出具的受伤后就医资料或住院病案复印件(须加盖医务科或病案室印章)

(三)工伤职工的身份证原件和复印件

(四)用人单位营业执照、组织机构代码证复印件或企业注册内容查询卡。

一、工伤赔偿怎么争取

一、先申请工伤认定。单位应自事故伤害发生之日起30日内，受伤害职工在事故伤害发生之日起1年内，可以直接提出工伤认定申请。工伤认定申请应当填写《工伤认定申请表》，并提交：（1）劳动合同文本复印件或其他建立劳动关系的有效证明；（如果是事实劳动关系，用人单位不承认，则应向劳动争议仲裁委员会申请确认事实劳动关系）。（2）医疗机构出具的受伤后诊断证明书等。二、劳动能力鉴定（伤残等级鉴定）。工伤职工停工留薪期满或期内伤情处于相对稳定状态，可提出劳动能力鉴定申请，填写《工伤职工劳动能力鉴定（确认）表》，提交：（1）工伤认定决定书或《工伤证》的复印件

1份；（2）被鉴定人的身份证复印件

1份、一寸照片2张；（3）被鉴定人的病历、诊断证明、理化检验报告、

CT、X光片等诊疗资料的复印件；（4）其他。三、工伤待遇。伤残包括：医疗费，住院伙食补助费，护理费，一次性伤残补助金：劳动者月工资×法定月份数（不同的伤残等级月份数不等），一次性医疗补助金：重庆职工平均月工资标准×法定月份数（不同的伤残等级对应不同的月份数），一次性伤残就业补助金或伤残津贴，停工留薪期工资：治疗时间（不同伤情时间不同）×劳动者受伤前12个月平均工资，后续治疗费，残疾辅助器具费，交通费等。协商赔偿不成，用人单位所在地或事故发生地申请劳动争议仲裁、诉讼。

二、工伤自离有什么后果

没什么后果。建议你先去申请工伤认定，用人单位应当自事故伤害发生之日或者被确诊为职业病之日起30日内，向本区劳动保障行政部门申报。用人单位不按规定申报的，工伤职工或者其亲属、工会组织在1年之内，也可以直接向劳动部门提出工伤认定申请。劳动者或者其亲属申请工伤认定，需要填写《工伤认定申请表》。另外，还要提交下列材料：(一)与用人单位存在劳动关系(包括事实劳动关系)证明材料，如《劳动合同书》复印件(二)医疗诊断证明或职业病诊断证明书(或职业病诊断鉴定书)。(三)伤者居民身份证或死者居民身份证;(四)见证人的证人证言(2人)和证人工作证复印件，证言需证人签名并按指模。(五)伤者或死者家属委托律师或其他人代理申请工伤认定的还应提交1、律师事务所函2、伤者或死者家属的授权委托书3、律师执业证复印件