首先是尽量和对方协商处理。如果一次性还不了，可以跟对方协商分期还款；也可以提供担保，让对方放心。如果协商不成，那就想办法从别处借钱还上。

如果被对方起诉到法院，双方同意调解的话，法院也会先进行调解。调解不成，对方证据充分，法院一般会判决15天内归还欠款。15天内没有及时还款，对方可以向法院申请强制执行。

执行前会先冻结个人财产或者公司财产，对自己的家庭和公司经营肯定会产生很大的麻烦。所以还是想办法尽快还上，特别是如果借的高利贷，更应该尽快还上。

一般地，一方借钱不还属于民事案件，不涉及刑事犯罪，所以不会坐牢。不过，借钱不还被起诉后不执行生效判决，并且是有能力拒不还钱，那么可能构成拒不履行判决裁定罪，

将要承担相应的刑事责任。另外，债务人借钱不还有恶意诈骗的，那么可能会被认定诈骗罪，要承担刑事责任。

借钱还不起怎么办最有效的方法

借钱还不起最有效的方法是持相关证据（借条、转账证明、录音、聊天记录等）去人民法院起诉。如果欠款人打了欠条，约定期满后对方再三抵赖不肯还欠款，可以直接凭欠条到法院申请支付令。欠条需满足以下要素：

1．需注明确定的欠款金额。

2．有具体的还款时间和计息方式或其它处理意见。

3．要有明确的欠款人。如果欠条没有明确的还款时间等，可以找欠款人明确协商一下具体的还款时间等，一定要做一个书面的保证书，也可用录音机等将其的承诺录下来。若欠款人在承诺时间到了之后还不肯还清欠款，可以利用这些作为有力的证据向法院起诉。名下没有可供执行的财产而他又拒绝履行法院的生效判决，则他会被纳入失信被执行人名单，甚至有可能会被司法拘留。有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。

《刑法》第313条，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。