1、及时还清欠款，在发现自己的信用卡因为逾期被冻结后，一定要及时的处理，首先是赶紧还清卡里所有的欠款，然后致电发卡行要求解冻信用卡，如果逾期情况不严重，只要信用卡中心确认了无欠款后，会办理解冻手续。

2、如果申请人的信用调查保持良好，逾期不是恶意逾期，那么银行一般同意解冻。但是，如果持卡人的信用不好，经常逾期，银行可能不同意解冻，即使同意也会减少信用卡额度。

一、信用卡欠很多还不上，要想停息挂账需满足什么条件

1、负债人处于逾期状态，虽然每个银行和网贷平台的规定不同，但大部分都是要逾期之后才可以协商。

2、负债人有分期还款的能力，例如总共欠银行8万元，协商之后分40期还款，那么就是每期还款2000元，负债人要确保每个月都有这个还款能力才行的。

3、负债人有还款意愿，但是负债人目前没有一次性偿还的能力，只能通过分期来慢慢偿还欠款。需要无法按时还款的证明例如创业失败，身体不适等因素。

二、信用卡没有能力还，收到法院传票如何应对

1、主动与银行协商。在真正开庭前，大多数都是可以说与银行协商的，把钱还清了，银行都是会撤诉的，这是最好的方法之一，好好把握开庭之前的时间，我们从收到法院传票，到开庭日期为止，中间是有一段时间的。和银行协商时，银行把握主动权，我们比较被动。但一定要坚持自己的诉求，耐心多次主动沟通协商，一般情况下银行也会有所让步。

2、无法一次性还款的情况下，仍然有还款意愿，且有合适的逾期理由，这里需要注意一点，起诉之前协商个性化还款是最好的，我们能够占有更多的主动权。