都可以的，最好在侦查阶段拿。

一、刑事谅解书能减轻多少

有刑事谅解书的，在判刑时可以减少基准刑的40％以下。《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，综合考虑犯罪性质、赔偿数额、赔偿能力以及认罪、悔罪程度等情况，可以减少基准刑的40％以下；积极赔偿但没有取得谅解的，可以减少基准刑的30％以下；尽管没有赔偿，但取得谅解的，可以减少基准刑的20％以下；其有刑事谅解书的，在判刑时可以减少基准刑的40％以下。其中抢劫、强奸等严重危害社会治安犯罪的应从严掌握。

轻伤一级有谅解书怎么判

有自首情节、谅解书的从轻处罚，这是法定的，以后吸取教训，珍惜自由，爱护家人。法院会根据案情依法判决，法定范围内是法官的自由裁量权。

刑事谅解书，一般指刑事案件的受害人与嫌疑人或其家属之间，就刑事案件的结果达成和解，而由被害人一方所出具的法律性质的书面文件。谅解书一般在提起公诉至法庭质证环节完成，其在刑法上有着酌定减轻，从轻的效力。

轻伤指的是伴有或不伴有器官功能障碍的轻微损伤。此种损伤在受伤时或在治疗过程中对生命均无危险，劳动能力降低不超过三分之一。轻伤是指物理、化学及生物等各种外界因素作用于人体，造成组织、器官结构的一定程度的损害或者部分功能障碍，尚未构成重伤又不属轻微伤害的损伤。

二、刑事和解协议书的效力：

（一）对达成和解协议的案件，人民法院应当对被告人从轻处罚；

（二）符合非监禁刑适用条件的，应当适用非监禁刑；

（三）判处法定最低刑仍然过重的，可以减轻处罚；

（四）综合全案认为犯罪情节轻微不需要判处刑罚的，可以免除刑事处罚。

共同犯罪案件，部分被告人与被害人达成和解协议的，可以依法对该部分被告人从宽处罚，但应当注意全案的量刑平衡。刑事谅解书，一般指刑事案件的受害人与嫌疑人或其家属之间，就刑事案件的结果达成和解，而由被害人一方所出具的法律性质的书面文件。谅解书一般在提起公诉至法庭质证环节完成，其在刑法上有着酌定减轻，从轻的效力。