1、在信用卡逾期记录上报之前还清欠款，并和银行协商不要上报。因为银行有一个固定的信用申报时间，如果还没有把信用不良的情况上报，可以跟银行谈一谈，一般是能消除的。

2、请求银行出具非恶意逾期证明。如果运气不好，已经上报上去了，还是可以挽救的。我们跟银行好好沟通，争取让银行出具“非恶意逾期证明”，这对保持良好的信用记录非常有利。

3、继续用卡并保持良好的还款记录。对于信用卡逾期忘记还款的问题中国人民银行营业管理部征信管理处是这么说的：我国现在没有明确规定逾期记录会保留多久，国际上一般的做法是保留7年。但针对信用卡逾期而言，信用报告上仅记载了过去24个月的还款信息，即两年前的逾期记录已经不再被记载在信用报告上。

4、等待逾期记录到期自动消除。如果用卡终止，对应的记录也不再滚动，而是长时间被保存下来，需要五到七年才能消除。

行动建议：

1、使用信用卡一定要高度重视个人的资信记录，要牢记自己处理信用卡账户的行为都会影响个人征信记录的好坏，进而影响未来与银行打交道，甚至影响到个人求职与事业发展。因此，一旦接到银行的月结单，一定要及时到银行还清欠款或最低还款额，不要因为工作忙碌，时间紧或者疏忽遗忘而导致不必要的罚金与信用缺失。

2、信用卡已经逾期，可能会造成征信记录的污点，不可漠视或消极对待，要积极采取正确措施进行挽救，如果有相关法律忧虑或者已经面临法律问题，可以联系律师具体咨询。