婚外情的取证办法：通话录音，对方默认自己有婚外情时，及时进行录音，录音要提及对方姓名，婚外情过程等要点。保证书，对方亲手书写保证书，保证不再犯同样的错误。照片，包括婚外情当事人一起散步购物消费的照片。真实、合法、有关联性的证据是有效证据。

一、派出所笔录是否能作为外遇的证据

派出所笔录能作为外遇的证据。

但是，如果夫妻一方想收集对方的婚外情证据起诉，可以证明婚外情证据有：

1、短信形式的证据必须完全保留短信的内容、时间和号码；

2、对于电话录音，在录音中要提到对方的姓名、婚外情过程等要点，无过错方要抓住机会在对方沉默的时候不断重复主要事实，对方不承认也没关系，关键是要想好自己说什么，说什么，避免言语拖沓、杂乱无误，录音效果要清晰；

3、对于某些物证，必须在相关物证页面上注明时间、地点、人物和照片中的人物；

4、证人证言一定要让证人签字确认自己的言行，字迹不能潦草，居住地点要明确。

二、如何起诉小三才能让她身上有记录

通常，当事人所能够提供的电话清单、通话记录、短信内容、亲密照片、证人证言等，其证明力相对来说比较小，通常，法院会取信的能够直接认定“第三者”的证据有：

⑴书面证据：对方因婚外情被曝光，在情急之下写的表示悔改的“保证书”、“道歉书”等；以及对方单位在查实其婚外情后对其作风问题作出处理的书面材料；还有就是对方与“第三者”之间的书信往来。

⑵电子证据：对方与“第三者”之间的短信、电子邮件或电话录音等，但短信、电子邮件均应先做一公证，再提交法院为宜。

⑶视频证据：把对方与“第三者”捉奸在床的视频录像或照片，收集此类证据要注意不能侵犯隐私权。单独的亲密或做爱的视频、照片也仅仅能证明通奸事实，还不足以认定有配偶者与他人同居事实。如果没有其他证据佐证，单独的视听资料也很难被法院采信。

如果起诉小三返还财产，还要证明配偶给小三转帐或买房、买车等证据，是可以起诉追回的。

三、怎么认定婚内出轨的

认定婚内出轨如下：

1、夫妻一方与他人发生关系时的录像或照片，能够较为清晰反映出双方存在不轨的行为；

2、书面认可，发生婚外情的当事人自己书写的保证书、承诺书、认错书等；

3、本人认可的录音，行为人自己承认婚外情的录音，要求录音真实合法；

4、婚外所生孩子，需要对方认可，或需要亲子鉴定；

5、暧昧短信，但一般情况下证明力不强。

有配偶者与他人以夫妻名义共同居住生活，且周围的人也认为其为夫妻，则构成重婚罪。