五险自己承担标准如下：

1、单位养老保险承担20％，个人承担8％；

2、医疗保险单位承担6％，个人承担2％；

3、失业保险单位承担2％，个人承担1％；

4、1％的生育保险由单位承担。员工个人不承担生育和工伤保险。职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费

如何计算自己的五险一金

收入中的五险一金的计算方法是：养老保险金＝工资x6％＋工资x25．5％；医疗保险金＝工资x1％＋工资x5．5％；失业保险金＝工资x1％＋工资x1％。前者是个人缴纳比例，后者是单位缴纳比例。另外，按照相关条例规定：国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位及其在职职工都应缴职工住房公积金。其计算方法为：住房公积金＝工资x7％＋工资x7％。以上所说的工资为职工本人上一年度月平均工资数。

《中华人民共和国社会保险法》第二十三条职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。