可以协议离婚也可以起诉离婚。很多妇女同志在遭遇家庭暴力之后不知道是否可以起诉离婚，尤其是在法律知识缺乏的广大农村。而根据我国法律的相关规定，有以下情形之一，经调解无效的，法院应准予离婚：

（一）重婚或者有配偶者与他人同居的；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员的；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；

（四）因感情不和分居满两年的；

（五）其他原因导致夫妻感情破裂的情形。

因此，您如果遭遇了家庭暴力是可以请求离婚的。

一、家暴离婚需要什么证据

1．报警记录。

这个报警行为可以是受害人自己做出的，也可以是听到或是见到家庭暴力的邻居做出的。派出所接到报警电话后，一般会在第一时间赶到现场。如果暴力正在进行，他们会出手阻止暴力，如果暴力已经结束，警察会将双方当事人带回派出所，详细询问事发的具体情况，并将双方陈述的记录下来，这就是报警记录。这份报警记录是反映存在家庭暴力最好的证据，由于是公权力机关做出的，证据效力比较高。如果施暴时，受害者无法报警，可以在施暴结束后的最短时间内，拨打110或者自己到派出所去报警，制作相关的记录。

2．验伤报告。

家庭暴力一般要求造成轻微伤以上结果，因此家庭暴力的验伤报告也是非常重要的证据。遭受家庭暴力报警后，警方一般会给受害方开具专门的验伤申请单，到指定的司法鉴定医院进行伤情鉴定。如果没有报警，受害方也可以自己去医院验伤，将伤情报告作为遭受家庭暴力的证据保存好。另外，当事人也可以把自己受伤情况拍成照片保存。值得提醒的是，受害方自己去验伤的报告和照片没有专门司法司法鉴定机关出具的验伤报告效力高，而且对于受害方自己的验伤报告和照片，对方在法庭上一般也会予以否认，会说成是受害方自己不小心受伤所致。

3．证人证言。