社会保障卡是可以被法院冻结的。社会保障卡里的余额属于被执行人的个人财产，是可以被依法继承的，并且人民法院对被执行人的财产不得查封、扣押、冻结的规定中，并没有社会保障卡。

一、我被人起诉银行卡冻结了多长时间可以解冻

银行卡冻结了六个月可以解冻，因为《最高院关于法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》规定，人民法院冻结被执行人的银行存款及其他资金的期限不得超过六个月；

查封、扣押动产的期限不得超过一年，查封不动产、冻结其他财产权的期限不得超过二年。

二、被执行人名下有房产可以查封拍卖吗

被执行人名下新民居能查封拍卖。人民法院可以查封、扣押、冻结被执行人占有的动产、登记在被执行人名下的不动产、特定动产及其他财产权。未登记的建筑物和土地使用权，依据土地使用权的审批文件和其他相关证据确定权属。对于第三人占有的动产或者登记在第三人名下的不动产、特定动产及其他财产权，第三人书面确认该财产属于被执行人的，人民法院可以查封、扣押、冻结。

三、法院结案了银行卡里的钱为什么还转不了

法院结案了银行卡里的还转不了的原因如下：1、还没有被解冻银行卡；2、进入了强制执行程序。根据相关法律规定，人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，有关单位必须办理。