一、自己的信用卡还不起,可以申请分60期无息

信用卡可以协商分60期，只要对方银行同意都是可以操作的。

1、信用卡没逾期是不能申请个性化分期，也就是不能申请分60期，但是在没有逾期的情况下，可以向银行申请账单分期，最高可以分期24期，虽然有一定的手续费，可以在不逾期的情况下申请。

2、信用卡申请分60期这种情况并不是任何情况下都能申请的，必须满足持卡人已经逾期且无力偿还所有欠款，持卡人有强烈的还款意愿，有一定的还款能力，且想早点还清欠款，回归正常生活，这种情况下，是可以跟银行申请个性化分期的，目前所有银行均可申请个性化分期。

二、信用卡逾期3年会坐牢吗

1、信用卡逾期3年会不会坐牢要看持卡人逾期金额多少决定的，根据规定，信用卡逾期超过三个月未还款，逾期金额在五万元以上的，构成信用卡诈骗罪，会坐牢的。

2、值得注意的是，不论信用卡逾期金额多少，逾期不还后果很严重，轻者会导致不良征信，甚至面临高额罚息，逾期金额多的还会有坐牢的风险，所以，一定要按时还款才行，一旦发生逾期，切记先想办法还款再考虑其他的。

三、信用卡逾期3年后期处理方法有哪些

1、停止以贷养贷：信用卡逾期3年千万不要以贷养贷了，这样利息越滚越多，最终会让生活压力越来越大，乃至最后还不起，欠债越来越多。

2、先借亲朋好友周转：信用卡逾期金额不多的话，可以找亲朋好友周转，先把欠款还上，然后再努力赚钱，心态摆正好，提高收入，然后慢慢还亲朋好友的钱。

3、跟银行协商还款：信用卡逾期3年肯定会面临各种无休止的催收电话，同时罚息也会越加越高，所以可以跟银行协商分期还款，这样协商成功后，罚息会停止增长，且不会再有催收电话，每月还点，压力就会减少很多，能暂时的解决目前的资金压力。