一、长期拖欠信用卡暂时还不上要上门核实怎么办

信用卡还不上工作人员上门核实不要躲避催收人员:遇到银行催收人员上门催收的，如果催收人员态度良好，不要和催收人员发生不必要的冲突，也不要玩“失踪”，因为只要你逾期后每个月照常还款，就没有什么可以担心的了。

和银行协商还款︰如果个人的经济能力有问题，不能全部还款，可以和银行协商还款，要求银行延长还款期限，或者降低利息，但一定不要躲避银行的催收，这样的话信用卡利息只会越来越大了。

二、信用卡逾期后果有多严重

1、加收违约金：持卡人信用卡逾期，银行会进行一系列催收工作，同时还会提醒持卡人缴纳违约金，逾期时间越长，违约金越高。

2、申请不到贷款：信用卡逾期，很容易上征信，一旦产生信用污点，不良逾期记录就会保存5年，严重逾期会上征信黑名单，后续可能申请不到贷款。

3、拉进黑名单：信用卡严重逾期，就会列入黑名单，限制持卡人消费出行，更严重还会影响子女就读高档私立学校。

4、起诉：信用卡逾期三个月，经银行两次催收未还，银行就有权起诉持卡人，强制要求持卡人返还欠款。

三、信用卡逾期会上征信吗

协商延期信用卡逾期会上征信，一次也会。只要存在信用卡逾期的情况，哪怕是一个小时，银行也会将逾期记录上传至征信中心，从而使得逾期用户的个人征信出现不良记录。但只要欠款拖欠时间不长且金额相对较小，多数情况下不会影响今后的贷款业务。如果一旦逾期时间过长，则会被当作恶意透支，今后办理银行信贷业务就会十分艰难。