不可以拿着离婚协议书自己离婚。离婚的方式有协议离婚和诉讼离婚两种。对于协议离婚的，需要双方签订离婚协议书，然后双方共同到婚姻登记机关申请离婚登记，一方去办理离婚是不可以的。而诉讼离婚可以由请求离婚的一方向法院提起离婚诉讼，由法院判决。

离婚协议书是自己写还是民政局写

离婚协议书可以自己写的标准：

1、登记离婚是双方当事人的真实意思的表示；

2、子女与何方共同生活，未与子女共同生活的一方对子女养育应承担的费用、支付的方式及期限；

3、共同财产的分割，最好有明确清单；

5、共同债权、债务的享有和清偿责任；

6、不与子女共同生活一方的探望权实行的方式及另一方协助的义务；

6、其他需要在协议中明确的事项；

7、双方当事人的签名、时间。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。