一、自己怎么跟信用卡协商分期减息

1、说明申请分期还款的理由，可以自行协商也可以委托专业的辩护律师。主动向银行协商，不要等银行打电话过来，自己主动打电话给银行进行沟通，表明自己诚恳的态度，说明自己不是故意逾期不还的，将自己的财务状况，负债及收入情况说清楚，表达自己的还款意愿。

2、如果能一次性还清最好，还不了的话可以和银行协商，等待银行审批。如果银行不接受协商的话，只能一次性还清。

二、信用卡逾期被起诉立案后怎么解决

当事人因信用卡逾期被起诉的，属于民事的债务纠纷，建议当事人尽快偿还拖欠的欠款，这样银行就不会对当事人进行起诉。对于恶意透支行为在发卡银行催收无效时，除立即止付外，还应尽快与担保人联系，要求其到期履行担保责任。若担保人拒绝履行其担保责任，则应采取司法途径加以解决。我国相关的法律中将恶意透支行为规定为信用卡诈骗罪的一种，其构成要件为：

1、持卡人为合法的持卡人，如是盗用，冒用他人信用卡的，则构成盗窃、冒用他人信用卡的行为，而不构成恶意透支。

2、持卡人主观方面是直接故意，且有非法占用银行资金的目的。

3、持卡人客观上已实施了恶意透支行为，对发卡银行造成经济损失。

4、持卡人经发卡银行催收仍不归还，且数额较大或时间较长达到刑罚处罚的。

对于符合上述构成要件的恶意透支行为，应按照我国相关法律中的的有关规定，可以由公安机关立案侦查，由检察机关向人民法院提起刑事诉讼，追究恶意透支行为人的相关的刑事责任并进行相应的处罚。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办？