个人借条应当包括以下内容：债权人姓名、借款金额、利息计算、还款时间、违约罚金、纠纷处理方式，以及债务人姓名、借款日期等要件。

一、借条怎么写才能受法律保护

具备下列条款写出的借条是受法律保护的：1.债权人和债务人的姓名。2.借款金额，包括大写和小写的金额。3.还款期限以及还款方式。4.利息。有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额。对于利息的约定不能超过国家规定。5.双方的签章、手印或亲笔书写的签字。

二、借条标准格式

借条的标准格式包括：债权人姓名，贷款金额（本币和外币），利息计算，还款时间，违约金（迟付），争议解决以及债务人的姓名，贷款日期和其他内容。借条是显示债权人与债务之间关系的书面证明，通常由债务人签署并签字，以表明债务人已经欠了债权人的债务，其金额为借条中指示的金额。

借条范本：

借款人：姓名____，性别____，国籍____，出生日期______地址：________________

身份证号码：______________

人民币借入______金额：____小写：____全额，有效期为____个月。在__年__月__日一次性支付。

借款人：________

担保人：________

借款日期：__年__月__日