信用卡逾期还不上时，以下方法可以帮助你减轻逾期影响：

1、向银行表达还款意愿。

信用卡逾期还不上时，千万不能不管不顾。首先要与银行取得联系，表明自己目前的经济状况，主动表示还款意愿，希望银行协调定制合理的还款计划。

2、保证通话畅通。

银行工作人员在逾期后会不断联系你，但千万不要刻意躲避这些电话。接通电话后，要及时阐明自己的还款意愿及目前的经济压力，恳求宽限一些日期。

3、及时向亲友借钱。

如果与银行商议好了，到期仍有还款压力，一定要及时向亲友借钱还债，否则会被银行起诉。

4、先还最低还款。

一、银行贷款逾期怎么协商

1、保持联系

有很多人在逾期后，会选择拒接电话来逃避催收，可是这种方法解决不了问题。希财君建议大家，在贷款逾期后，千万不要躲避银行的催收，让银行能够随时联系上大家，以免给后面的协商增加难度。

2、积极还款

如果是因为自身原因导致无法还款，一定要给出有力证据表达自己情况拮据，向银行催收人员说明自己当前实际情况，并且通过每月的还款记录表达自己强烈的还款意愿，最重要的是适当还款，有钱的话尽量还一些，证明自己还在积极还款。

3、还款计划

针对自己的情况，拟定出一份可行性较高的还款计划，凭借该计划以及当前的资产证明即可前往和银行协商。其实银行也怕用户彻底失联，而且也不会轻易走上法庭，还款计划可行的话，是有机会可以延迟还款的。

总而言之，虽然与银行协商并不能保证100％成功，可是也是一个机会，表达了自己积极还款的决心，实在不行再想其他的办法，最笨的态度就是破罐子破摔，银行的欠款无法拖欠，以后买房买车办信用卡还是得靠银行。如果遇到不合理的情况可以向银保监会投诉，会有专人处理的。

二、网上贷款不还被起诉了怎么办？

(一)、主动找银行协商

首先要做的，当然是主动去联系银行了，要知道，虽然银行可以起诉，但是也是可以撤诉的。所以可以主动去向银行说明情况，证明自己的情况的确困难，只要和银行协商好，银行一般也不会太为难的。

(二)、给信用卡还款

既然是因为欠信用卡钱被起诉的，那么想要解决问题的话，自然就需要给信用卡还款了。

当然，让给信用卡还款也不是一定要求在短时间内把欠款全部还清，可以跟银行协商一个还款期限，然后每月都还一点，表明积极还款的意愿是很重要的。

网贷逾期还不上，可以先尝试与网贷平台进行沟通，请求延期还款。因网上贷款不还被起诉的情况，当事人可以主动与银行协商，说明自己的实际情况，请求延期还款或者分期还款。也可以向朋友借款，先把信用卡的欠款还上，这样银行就可以撤诉了。