1、家暴的过程中，如谩骂、恐吓的过程中可以进行录音、录像；

2、有些人在精神暴力之后，会后悔，会痛哭流涕，这时可以要求施暴方写保证书，保证书中明确写出何时出现恐吓和威胁行为，对受害人造成的伤害，承认错误，保证再也不犯；

3、保留遭受精神暴力后，就医和看心理医生的证明。

一、离婚时怎样收集家暴证据

一、证人证言。二、在家庭暴力发生后，若曾经报过警，那么警方会有出警记录。三、在遭受家庭暴力后及时到医院就诊，医院的诊断证明和治疗的凭据。四、如果受害人曾经向妇联投诉过家庭成员的施暴行为，妇联机构原来的工作记录。五、向双方的或者是一方的工作单位求助过的记录。六、在发生家庭暴力之后，如果对方曾写过保证书、忏悔书，承诺书等等这样的文书。七、家暴后的录音录像等证据。

二、家暴有录音算是证据吗

录音也算家暴证据，但是还需要提交其他的证据辅证才可以。

以下是给到的家暴收集证据建议：

1、涉及家庭暴力离婚案件，受害人应保留相关证据，以维护自身合法权益。

2、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服;施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。

3、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。

4、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用;施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。

5、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。

6、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。

三、孕期被家暴如何取得证据

(1)报置记录:报行为可以是受害人自己做出的,也可以是听到或是见到家庭暴力的邻居做出的。置察会将双方当事人带回派出所,详细询问事发的具体情况,并将双方陈述的记录下来,这就是报曾记录。这份报警记录是反映存在家庭暴力最好的证据,由于是公权力机关做出的,证据效力比较赢(2)验伤报告:家庭暴力一般要求造成轻微伤以上结果,因此家庭暴力的验伤报告也是非常重要的证据。(3)证人证言:居住在经常发生暴力家底旁边的邻居,一般对暴力情况都会有几分知情。可以请知情又愿意作证的邻居,到法庭上作证,该证人证言会成为指认家庭暴力很好的证据(4)认错书:施暴者施暴后,通常会有一个悔过的表现。这时,他们会写下悔过书,保证不再动手,来乞求受害方的原谅。施暴者写的认错书会成为证明家庭暴力存在的证据,受害方一定要妥善保存,在认错书中,最好让施暴方写清楚家庭暴力的次数和时间,这样更加方便法院认定家庭暴力的存在。