单方允诺和要约的区别应是：

1、单方面承诺是指表达方向对方为自己设定义务，使对方获得一定权利的意思。它是表达方的单方面意思，单方面承诺的内容是为自己设定一定的义务，让对方获得一定的权利。单方面承诺一般发给社会上不具体的人。单方面承诺的主要类型是奖励广告、设立幸运奖和遗赠。民事主体一旦作出承诺，就要遵守信用，自觉受到约束，不允许随意撤回承诺。因撤回承诺对他人造成损害的，应当承担损害赔偿责任。单方面承诺是当事人的意思；

2、承诺是受要约人同意的意思。一般来说，要约一经受到要约人的承诺，就意味着双方就合同的主要条款达成一致，合同即成立。承诺是指受要约人同意要约的意思，承诺应以通知的形式作出，但根据交易习惯或要约表明可以通过行为作出承诺的除外。根据本规定，承诺原则上应以通知的形式作出。通知包括口头通知和书面通知。

单方允诺和要约邀请的区别

单方允诺和要约邀请的区别在于：

1．单方允诺是当事人单方给自己设定义务的行为，不需要对方当事人的同意就可以设立，而要约是为了订立合同发出的，尚未能为自己设立权利义务，需要对方当事人的同意；

2．单方允诺只能为自己设定义务，要约无法设定。

《中华人民共和国民法典》第四百七十三条要约邀请是希望他人向自己发出要约的表示。拍卖公告、招标公告、招股说明书、债券募集办法、基金招募说明书、商业广告和宣传、寄送的价目表等为要约邀请。

商业广告和宣传的内容符合要约条件的，构成要约。

《中华人民共和国民法典》第四百七十二条要约是希望与他人订立合同的意思表示，该意思表示应当符合下列条件：

（一）内容具体确定；

（二）表明经受要约人承诺，要约人即受该意思表示约束。