采光权属于民事纠纷的一种，民事纠纷的解决途径包括以下几种：

第一，协商解决。双方当事人在平等自愿的基础上，通过友好协商、互谅互让达成和解协议，进而解决纠纷。

第二，调解解决。在有关组织(如人民调解委员会)或中间人的主持下，在平等、自愿、合法的基础上分清是非、明确责任，并通过摆事实、讲道理，促使双方当事人自主达成协议，从而解决纠纷。

第三，仲裁解决。纠纷当事人根据纠纷前或者后达成的仲裁协议或合同中仲裁条款向仲裁机构提出申请，由仲裁机构依法审理，作出裁决，并通过当事人对裁决的自觉履行或由一方向人民法院申请强制执行而使纠纷得以解决。

第四，诉讼解决。通过打官司解决，它指纠纷当事人一方依法向人民法院起诉，由法院依法审理，作出判决或裁定，通过当事人对生效裁判的自觉履行或人民法院的强制执行而解决纠纷。

上述四种解决纠纷的途径中，仲裁和诉讼具有法律上的强制执行力，协商、调解则不具有，因而当事人对协商和调解达成的协议可以反悔。

一、怎样认定侵犯采光权

建筑日照的鉴定方法是一个较为专业的技术问题，具体应包括两种鉴定方法：一种是以施工图纸为依据进行模拟演算，如目前市场推出的日照模拟软件确定采光时间和范围；第二种是进行现场观测测量，确定采光时间和范围。针对个案采取何种鉴定方法才是最为客观准确的方式，当事人是否有权进行选择，以及就现场观测而言，鉴定机构应该采取何种仪器观测等并无明确规定，在司法实践中尤显混乱。

鉴定机构不审查开发企业提供的施工图纸或进行模拟演算，而直接选择现场观测，观测方法就是现场目测，给当事人的感觉是缺乏科学性。而鉴定标准通常是依照住建部发布的《城市居住区规划设计方案》(GB50180-93)、《住宅设计规范(GB50096-1999)中关于住宅建筑的日照标准。

但是，值得注意的是，该日照标准是建立在区分建筑气候区划的基础上，以气候区划的不同(阳光倾角的不同)确定满窗日照小时，北京(大城市)属于Ⅱ气候区，其日照标准应为大寒日，观测有效日照时间带为上午8时至下午4时，其间满窗日照时间应大于等于两小时。