《民法典》于2021年1月1日生效，届时《民法典》相冲突的条例废止，相关的司法解释也会失效，《民法典》生效前的规定：

一般可以书面承诺和口头承诺录音为证据证实债权人曾向债务人主张权利，

首先要写一份合格的起诉状，诉状的内容包括原告、被告的基本情况(明确的姓名、住址、职业、年龄、工作单位等)、诉讼请求、事实与理由。其次，要提供主要证据的复印件以及原告身份证复印件。主张偿还的诉讼时效为2年，超过的一般视为放弃诉讼追偿的权利；诉讼时效因债务人承诺限期给付情况而延长

实际上虽然书面承诺口头以及录音都可以作为证明自己曾经向债务人主张权利过的证据，但是在司法实践中，需要注意的是，如果只是单独的录音材料是不可以作为证据提供的，最好能够有其他相关证据以及辅助证明，如果在这方面遇到问题可以咨询律师帮忙解决，帮忙解决