看守所更严重，具体如下：

1、看守所是羁押依法被逮捕、刑事拘留的人犯的机关。被判处有期徒刑一年以下，或者余刑在一年以下，不便送往劳动改造场所执行的罪犯，也可以由看守所监管；被羁押在看守所里的人，既有可能被取保候审或监视居住，也有可能被批准逮捕；羁押在看守所的人，不得会见家人，可以会见律师；

2、拘留所羁押的是受行政拘留处罚的人，所以拘留所是国家行政羁押机关。拘留所羁押的对象是治安拘留的人以及法院决定司法拘留的人。拘留所最多只能拘留15天。从刑事拘留到批准逮捕最长时间是37天。一个刑事案件从侦查到判决快则三个多月，慢则一年半载，要依据具体的案情来定。拘留所羁押的最长时间是15天，具体会依据违法情节轻重判定天数。被拘留人有会见、通信权利，因此家人可以探视，只要向拘留所提交申请即可。

法律依据：《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条

公安机关拘留人的时候，必须出示拘留证。拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。

看守所与拘留所的区别

1、羁押的期限不同：拘留所羁押的最长期限是20天。看守所羁押的最长期限是37天。具体期限要根据案件的具体情况来定。

2、羁押的对象不同：拘留所羁押的是被行政机关或者法院决定拘留的人。看守所羁押的是违反了我国的刑法的法律规定被进行刑事拘留或逮捕的犯罪嫌疑人或者被告人。

3、权利不同：拘留所的人可以会见家人和与家人来往信件，有会见权和通信权。看守所被羁押的人在公安机关侦查期间不可以会见家人。

4、不得羁押的对象不同：拘留所不得羁押有传染疾病、精神疾病的病情严重的人。看守所不得羁押传染疾病和精神疾病的人、病情严重生活不能自理的人、怀孕或在脯乳期的妇女。