一、欠很多家银行的信用卡还不上可以协商只还本金吗？

1、可以，但是虽说是可以和银行协商只还本金，但是你要做好两种准备，也不要抱太大的希望，毕竟每个银行的规定是不同的，但是你可以按照以下介绍的几点去尝试一下。

2、如果欠款金额不大，产生的利息也不多，这个是没必要去协商的，协商了银行也不会同意的，所以这个无用功还是不要做；

3、要是欠款金额不大，但是逾期时间比较长，产生的利息多的话，这种情况是必须去协商的，你总得把欠款还清才能消除不良信用记录，举个例子，比如说你的欠款金额才2000左右，但是逾期2年，连本带息要还1万多，这个可不是小数目。

4、协商的时候要主动打电话联系银行，动之以情晓之以理，当然别忘了录音，在电话中告诉银行说要还款，然后把你的欠款本金、产生的利息说清楚，同时要表明自身困难的处境，只有钱还本金，没钱还利息。

二、信用卡还不上怎么办？

1、可以选择与该信用卡的银行进行协商还款。因为特殊原因导致无力偿还贷款，比如说残疾、失业、重大疾病等，可以提交资料让银行来审核，审核通过以后一般是可以协商还款的。

2、主动联系发卡银行进行协商，申请停息挂账，看能否延长还款期限、分期偿还，银行是会酌情考虑的。

3、向亲朋好友借钱还款，打下欠条，承诺在一定时间内一定把钱给还上，然后去把借来的钱先给贷款还上，待之后资金充足了，再还钱给亲朋好友，避免征信有影响。