一、欠很多家银行的信用卡确实还不了不接催收电话

1、接到催收电话时，不要慌也不要害怕，保持良好的态度。如果自己一直拒绝接听催收电话，或者对催收人员进行言语攻击，那么就很容易被定性为恶意拖欠，那时就很糟糕了。

2、一定要积极主动说明自己的困难情况，向对方表明自己是有还款意愿的，这样会大大减少被起诉的风险。千万不要几句话就被催收激怒，说“就是不还款，自己能怎么样”

3、不要催收一吓唬说“再不还款就打父母电话或着上门”，就赶紧承诺“这几天就还清”，这样只会加重对自己催收的频率。

4、对于催收威胁恐吓的违规行为，告诉他自己在录音，如果走到被起诉的那一步，可以作为沟通的证据。

二、银行对逾期记录的认定标准是怎样的

1、银行在对贷款申请人进行评审时，除了评估还款能力、贷款用途外，肯定都会重点评估申请人的个人信用。但各银行对于“逾期多少次就不能贷款”的标准是不同的。

2、一般来说，征信报告中体现出的总的逾期次数不超过6次，且近一年逾期不超过3次的，银行会认为信用记录没有严重问题。如果申请人没有贷款逾期记录，信用卡逾期次数也只有一两次，这样的征信是没有严重影响的。

3、不过，如果是当前逾期，即在申请贷款时刚好有信用卡逾期，即使此前信用非常良好，当前逾期对贷款申请影响也是非常严重的，通常是无法获得贷款的。

三、信用卡逾期多久会上征信

1、3个月以上：如果在3个月出现了6次或者6次以上的逾期行为，银行就会将你设置为征信黑名单，并且这个名单还会直接上传到央行中心，那么你往后5年内都无法再申请信贷服务，对自己的影响其实还是很大。

2、连续三次逾期：如果是连续三次造成的信用卡逾期，银行就会将此定性为信用卡恶意逾期，一旦判定为信用卡恶意逾期，那么后果比信用卡逾期的后果将会更加的严重。银行也会启动法律手段来依法维护自身的权益，所造成的负面影响范围、广度、深度都是无法想象的。