很多人在接到催收电话之后都是直接拒接，直接躲避催收，这是最不可取的方法，采用失联的方式应对催收，当逾期超过六个月之后，银行将会对你进行起诉，金额超过5万的更是需要承担刑事责任。

当你接到银行催收电话时，记得进行电话录音，并告诉对方这通电话正在录音，只有在告知对方的情况下，电话录音才能作为证据；

因为很多银行会采用第三方进行催收，第三方催收有可能会采用暴力催收，所以在遇到暴力催收时可以到相关部门进行起诉。所以在接到催收电话时最好跟银行表明不是恶意透支，并根据自己的能力有一点还款记录，向银行证明自己有还款意愿。

一、信用卡逾期遭遇违规催收怎么办

投诉信用卡暴力催收，一定要掌握有效证据。至于哪些属于有力证据，可以提供双方通话录音，对方发送的侮辱性质的短信截图，对持卡人肢体冲突的录像等等。

《治安管理处罚法》中有明确规定，多次发送侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

要是碰到信用卡催收爆通讯录，可以直接向银行、银保监会投诉，必要时可以报警，请求司法帮助。

二、信用卡逾期变成呆账要不要还

信用卡卡帐被纳入呆帐后，因为银行放弃催收，很多持卡人就认为可以不用还了。这是极其错误的。因为信用卡呆帐只是银行单方面不再催收，并不代表银行不会再收回。最关键的就是呆帐过了一段时间后，就会直接形成坏账，那么坏账一旦形成，就会给个人征信造成无法逆转的记录。

因为，银行一旦将呆帐纳入坏账，那么银行就是彻底放弃了这笔债务的追回。也就是说银行这笔帐已经通过坏账的方式做掉了。那么未来就算持卡人想还款也不行，而且这笔坏账记录是在征信上永远无法消除掉。

征信记录上最坏的记录的就是“坏账”。一旦个人征信记录上出现“坏账”，那么这个记录是终身无法消除的。也就是说，你终身就无法再去银行办理任何信贷业务。